* Memeler sık aralıklarla ve pozisyon değiştirerek emzirilmelidir.
* Memede biriken süt el yardımıyla veya pompayla boşaltılmalıdır.
* Emzirmeden önce memeye sıcak uygulanması meme boşaltılmasını kolaylaştırır.
* Emzirme aralarında memeye soğuk kompres uygulanması daha fazla dolgunluğu engeller.
* Bebeği kısa süre fakat sık emzirin.
* Emzirme sonunda memeleri açık havayla temasta bırakın.
* Beslenme sonunda ince tabaka bir lanolinli pomat kullanın.
* Daha geç başlayan çatlaklarda doktorunuzu arayın, nedeni mantar enfeksiyonu olabilir.
* Emzirirken bebeğin pozisyonunu sık sık değiştirerek memenin aynı kısmına basınç yapmasını engelleyin.
